The Dark Ride of the Moon

una Ride unica, con una selezione musicale curata nei minimi passaggi, che ci ha portato a pedalare visualizzando nella nostra mente le strade di Lanzarote ed il suo tipico scenario lunare...
nella prima parte Andrea Iacona ci ha portato, dopo un buon riscaldamento, sulle strade pianeggianti contornate da lava e silenzio contemplativo, fino al centro dell'isola con tratto veloce ed intenso, per poi, dopo un solido recupero, passare con Sergio Proia alla parte delle salite vulcaniche dove curve, calore ed intensità prendono forma consistente, fino al meritato e soddisfacente rientro..

grande carica ed energia di tutto il gruppo..

Video: The Dark Ride of the Moon - Sintesi

Video: The Dark Ride of the Moon - riscaldamento

Buongiorno Roma in Bici

 

Beh che dire!...le foto parlano da sole!!! Avete visto che gruppo numeroso ha partecipato a quest'uscita in bici?...ed era una giornata in dubbio di svolgimento, piovosa sino alla sera precedente, ed incerta per il tempo la stessa mattina...ma la voglia di pedalare insieme è risultata vincente nel risultato ottenuto. Siamo convinti che per i prossimi appuntamenti la partecipazione sarà ugualmente consistente. La certezza ce la dà il fatto di aver passato con entusiasmo, divertimento, tranquillità e serenità, qualche ora della nostra vita, da parte di tutti i partecipanti. Come le altre volte appuntamento a Piazza del Popolo, da dove siamo partiti, ma in questa occasione, grazie all'itinerario preparato in precedenza da Andrea Iacona, iniziamo il percorso da Villa Borghese. Passando tra asfalto e sterrato, fiancheggiamo il laghetto ed arriviamo alla Galleria Borghese. Usciti, prendiamo Via Veneto per scendere sino a Piazza Barberini. Passiamo davanti il Palazzo Presidenziale e prendiamo la storica Salita del Grillo per giungere nei pressi dei Fori Imperiali. Tappe ristoro ( caffè, cappuccini, cornetti, cioccolate calde ) e ripartiamo da Via Cavour direzione Colle Oppio. Ci fermiamo per la foto di gruppo che vedete aprire il post e riprendiamo la ciclo-passeggiata passando per Via dei Fori Imperiali. Arrivati a Piazza Venezia saliamo per Via IV Novembre e ripassiamo davanti il "Quirinale". Dopo poco raggiungiamo la terrazza del Picio, dove facciamo l'ultima foto di gruppo, per poi salutarci e darci appuntamento alla prossima uscita...E NON C'E' 3 SENZA 4!!!
...seguici nella pagina "PROSSIMI APPUNTAMENTI"

ecco il VIDEO: Buongiorno Roma in bici

PEDALI NELLA SERA2

Eccoci nella seconda uscita serale, per le vie del centro storico, della nostra città.
Partiti da Piazza del Popolo, attraversiamo Via del Corso e raggiungiamo Piazza Venezia.

Foto di gruppo con lo sfondo dell'Altare della Patria e simpatico momento con la conoscenza di una coppia di bikers di Firenze, i quali si sono aggiunti a noi e da lì hanno partecipato a parte della serata. Ripartiti, prendiamo Viale dei Fori Imperiali.. sullo sfondo il Colosseo, attraversiamo l'Arco di Costantino, e ci dirigiamo verso il Circo Massimo.
Tappa fondamentale della serata, Campo de' Fiori con l'immancabile birra fresca ed episodi comici..
Quattro chiacchiere e ripartenza per il Pincio, salendo per il colle Quirinale, passiamo davanti il palazzo Presidenziale.
Da una delle terrazze più famose di Roma ultima foto di gruppo e discesa per Piazza del Popolo, a concludere la magnifica serata. Grazie a tutti!!!
Soddisfatti della meravigliosa serata passata, ci salutiamo e ci diamo appuntamento alla prossima uscita fissata stavolta per una domenica mattina: "Buongiorno Roma" con tappa cappuccino!! seguici nella pagina  "PROSSIMI APPUNTAMENTI".

Crazy7:00

Video: youtube "Pedali nella sera2" - Trailer

24H MTB ROMA

  
















Ritrovarsi a partecipare a questo evento grandioso avendolo menzionato tra noi, quasi solo per scherzo...ed invece ha preso forma sul serio!!
Cosi, vi raccontiamo la 24h dal punto di vista dei Crazy7:00...
Venerdì mattina arrivati all'alba al Parco degli Acquedotti, per piazzare al meglio la nostra tenda. Data l'umidità della notte, immaginatevi che fondo di terreno avevamo sotto i piedi..
A quell'ora solo pochi partecipanti ancora, ma con il passare del tempo giungono, prima decine, poi centinaia sino ad arrivare a migliaia di persone.
Dopo una prima difficoltà a capire come si montasse la nostra tenda-villa ( 4x3 mq ), non poche risate a montare, smontare,  rimontare e sudore, finalmente ce l'abbiamo fatta!
Ritiriamo il pacco gara, che per la gioia di un componente, e per la nostra pazienza, conteneva degli occhiali sportivi...non avrebbe partecipato se non inseriti!!!, barrette energetiche, borraccia in plastica, portachiavi a forma di bici e buoni per prendere cibarie varie ( pasta, frutta, crostatina e 1/2 acqua) all'interno del tendone ristoro.
Sabato l'attesa per la partenza si fa intensa...decidiamo l'ordine di entrata al percorso ( soltanto un concorrente alla volta ) e ci adoperiamo per l'ultima manutenzione alle bici.
Alle 12.00 in punto viene dato lo "Start!" che vede coinvolti centinaia di ciclisti, in una corsa a piedi, per recuperare la propria bici, precedentemente lasciata in terra, a centinaia di metri...il nostro "primo", preso dalla foga agonistica stava entrando nel percorso a piedi!, meno male che noi altri Crazy lo abbiamo bloccato, indicandogli il punto esatto dov'era la sua bici...proseguiamo quindi con la staffetta, d'accordo per un giro ciascuno, e via via passano le prime ore. Non sono mancate forature, ma con l'aiuto reciproco abbiamo superato l'ostacolo facilmente. Tra supporti di barrette energetiche, porzioni di miele, borracce di sali minerali e lattine di Red Bull, giungiamo al tramonto esausti, ma ripagati dalla spettacolarità del luogo in cui eravamo...emozioni allo stato puro!
D'accordo già prima dell'evento, decidiamo di fare una pausa alla gara, per dedicare del tempo in compagnia di cari ed amici di ognuno di noi...un po' per riprenderci le forze, ma soprattutto per banchettare su un tavolo pieno di generi alimentari, tra l'altro bruschette, bistecche e salsicce, cucinate alla brace...non poteva mancare della birra fresca!!! Ammettiamo pure che questo è stato un altro momento grandioso!
Chiaramente per non rischiare l'incolumità fisica di ognuno di noi...e forse di altri concorrenti...ci siamo fermati per qualche ora.
Abbiamo ripreso a notte fonda, anche in virtù del fatto di avere a disposizione un faro specifico (1000 lumen)...ed anche questo momento è stato, per noi tutti, chi più, chi meno, una novità ma una bell'esperienza.
Le prime luci dell'alba della Domenica, pur con la foga di impegnarci per le ultime ore di gara, sono tra le più emozionanti che potevano ammirare...passare tra i paesaggi naturistici che il parco offre, nel quale è apparso il primo chiarore, multicolore, all'orizzonte, è stato spettacolo puro!
Soltanto questo sarebbe bastato per giustificare un esperienza di gruppo unica, ma possiamo aggiungere che tutti i momenti della 3 giorni passati insieme, ci hanno fatto prendere coscienza che per noi la gara non è stato soltanto l'evento sportivo in se per se, infatti anche se ci ha visto impegnati per la maggior parte delle 24h, ci ha dato la possibilità di conoscersi meglio sotto il profilo umano e confrontarsi di conseguenza, dandoci consigli e parole di stima.  
Questo è lo spirito con il quale è stato creato il gruppo Crazy7:00...
ora a te decidere se entrare a farne parte...
Crazy7:00

P.S. tutto questo potrai vederlo riassunto nel video tramite il collegamento qui di seguito riportato:

Video: i Crazy7:00 alla 24h mtb Roma

N.B. Un particolare ringraziamento va a Pro Bike che ci ha dato assistenza continua all'evento.

"Pedali nella sera"

Magica serata passata tra gli incantevoli vicoli ed alcuni dei siti storici della nostra Capitale in bici, tra risate e pedalate libere.. 

Tappa gelato, foto di gruppo al Pantheon, capatina al Pincio per un punto di vista dall'alto e rientro a casa!!

assolutamente da riproporre.. a presto sulle strade del centro.. 

VILLA PAMPHILI E GIANICOLO - LUGLIO 2013

(Clicca sulle immagini per ingrandirle)

Bellissima gita in bicicletta. Ci siamo dati appuntamento dentro Villa Pamphili, ed abbiamo iniziato a percorrerla in lungo e largo per la sua grandezza. Poi usciti dalla Porta di S. Pancrazio abbiamo raggiunto la terrazza belvedere del Gianicolo. Per pochi minuti non siamo riusciti ad assistere allo sparo quotidiano del cannone...non mancherà l'occasione, la prossima volta, arrivando in tempo utile.

VILLA PAMPHILI E PARCO MONTE MARIO - LUGLIO 2013

 

Splendida mezza giornata,trascorsa prima nei sentieri sterrati del parco di Villa Pamphili. Poi il trasferimento, percorrendo tra l'altro la sponda del lungotevere, al parco di Monte Mario. Dopo una salita impegnativa, la visione suggestiva di Roma dall'alto ( sullo sfondo la cupola di S.Pietro ).

                          

PINETA SACCHETTI

Prime Uscite.. Pineta Sacchetti tutta da scoprire in Mtb!! percorsi interni con tratti regolari, scorrevoli ma anche tecnici con sorpresa.. come quando ti trovi a dover fare il funambolo su una palanchetta per passare dall'altro lato non finire nella pozza!!
percorso divertente e facilmente percorribile da chiunque che abbia però una buona confidenza con l'equilibrio.. ci si torna!